Hemmaträning...

Då sitter jag här då.
Nyduschad efter lite hemmaträning.
Kom inte iväg till gymmet som jag tänkte mej.
Så jag fick ta mej i kragen och köra lite hemma.
Det blev situps,"plankan" och med lösa vikter.
Vart svettigt och de kändes i musklerna som redan va trötta efter gårdagens omgång.
Känner av lite träningsvärk från de jag gjorde igår. :)
Kvitto på att jag gjort lite nytta kanske?
Jag får sikta på gymmet imöra istället.
Får väl bli "Vassberg" eller nån trevlig konditionsmaskin.
Gjorde ett kvällspass på jobbet. 16-21.
Även ikväll så "jagade" jag blod.
Blodsockerserie nr 2 avklarad.
Nu är det bara en kvar denna månaden.
Nu blir det natten.
Nattinatti...
// Per