Då är de snart dags att ta natten här.
Sitter här och är härligt trött efter dagens träning som bestod av löpning och några övningar för hälsenan.
Idag så sprang jag 5 km utan att komma åt nödstoppen. :)
Klockan stannade på 27,24.
Får väl va nöjd med den tiden eftersom jag inte sprungit 5 km på typ 100 år.
Och som belöning till mig själv åkte jag ut till Stadium på Bergvik och köpte mig ett par träningskallingar.
Så nu kommer jag nog kapa tiden med flera minuter med dessa på mig. :)
Det går åt en massa träningskläder så det skadade inte med ett par kallingar till.
Godnatt på er...
// Per
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar