Långfredag...

Idag har de vart långfredagen och jag va tillbaka på jobbet och gymmet.

På jobbet va det som vanligt.

Och på gymmet va de lika tungt som det brukar va på Lift it passena. :)

När det va benövningarna så kändes veckans skidåkning.

Men det är ju så gött när det "brinner" i musklerna.

Klockan 10 imöra är det dags för benen att jobba igen.

Spinning så tidigt kan ju bli intressant.

Sen att det är 60 minuter gör ju inte saken bättre. :)

Bäst att ta natten så jag är på topp! 

Imöra kommer denna lille herre på besök.

Han tar med sig några till tydligen. :)

Godnatt...

// Per